WORRY LESS...
PADDLE MORE

Stand up paddle is de work-out op het water voor iedereen!

What's SUP?

Stand up paddle boarden, ook wel SUP genoemd, is de perfecte work-out op het water voor iedereen. Het is een van de snelst groeiende sporten in Nederland, en dat is ook niet zo gek. Met alleen een peddel in je hand en een board onder je voeten biedt suppen een fantastische cardio work out en zorgt het buiten zijn voor volledige rust. Het meest genoemde voordeel van suppen is het trainen van je core (buikspieren) en balans.

DE PERFECTE WORK-OUT

Als een van de makkelijkst te leren sporten is suppen een perfecte keuze om je algemene conditie te trainen, ongeacht welk niveau. Geniet van het uitzicht terwijl je vergeet dat je eigenlijk aan het sporten bent. Suppen is geschikt voor de hele familie en zelfs met de hond.

Gear up and standup!

SUP GROEPSLESSEN

Zullen we samen het water op gaan? Of je nu zelf wilt suppen, samen met je hond, terwijl je yoga doet, in de avond met een drankje na, of is het de perfecte activiteit voor je kinderen: Probeer het uit en boek een van onze SUP groepslessen.

SUP alleen iets voor de zomer? Onzin! Buiten zijn en bewegen kan ook juist in de winter. Dankzij een wetsuit en bijbehorende laarsjes krijg je het eerder warm dan koud. Blijf ook in beweging en doe mee met een van onze winterlessen.

Sup & Wine

Elise Janszen

  • 19:30
  • 1,5 uur
  • € 35,00
Toon lesdagen
Reserveren

Sup & Wine

  • 17 juni, 2021

Pilates SUP

Susanne Gresnich

  • Zaterdag 09:00
  • 1 uur
  • € 17,50
Toon lesdagen
Reserveren

Pilates SUP

  • 8 mei, 2021
  • 22 mei, 2021
  • 5 juni, 2021
  • 19 juni, 2021
  • 3 juli, 2021
  • 17 juli, 2021
  • 11 september, 2021
  • 25 september, 2021

Yoga SUP

Kirsten Harmsen / Angelique Raia

  • Zondag 11:00
  • 1 uur
  • € 17,50
Toon lesdagen
Reserveren

Yoga SUP

  • 16 mei, 2021
  • 30 mei, 2021
  • 13 juni, 2021
  • 27 juni, 2021
  • 11 juli, 2021
  • 25 juli, 2021
  • 8 augustus, 2021
  • 22 augustus, 2021
  • 5 september, 2021
  • 19 september, 2021

Yoga Kids SUP

Wendy Peelen

  • Vrijdag 16:00
  • 1 uur
  • € 17,50
Toon lesdagen
Reserveren

Yoga Kids SUP

  • 7 mei, 2021
  • 21 mei, 2021
  • 4 juni, 2021
  • 18 juni, 2021
  • 16 juli, 2021
  • 27 augustus, 2021
  • 10 september, 2021

Follow the SUP

Paul Janszen

  • Donderdag 19:30
  • 2 uur
  • € 25
Toon lesdagen
Reserveren

Follow the SUP

  • 6 mei, 2021
  • 20 mei, 2021
  • 3 juni, 2021
  • 1 juli, 2021
  • 15 juli, 2021
  • 12 augustus, 2021
  • 26 augustus, 2021
  • 9 september, 2021
  • 23 september, 2021

Full moon SUP

Elise Janszen

  • Bij volle maan
  • 2 uur
  • € 25
Toon lesdagen
Reserveren

Full moon SUP

  • 26 mei, 2021
  • 24 juni, 2021
  • 22 augustus, 2021
  • 21 september, 2021

SUP VERHUUR

Huur een SUP board en ga zelf, of met anderen, erop uit langs de ijssel. Suppen kan zolang je wilt gedurende de openingstijden.

Van 01 Oktober tot 01 April hebben wij een winterrooster. Dit houdt in dat sup verhuur op aanvraag is en er geen vaste openingstijden zijn. Je kan altijd even bellen of mailen voor je gewenste datum en tijd.

Reserveer online

SUP verhuur

1 uur € 15,50
1,5 uur € 19,50
3 uur € 35,00
10 rittenkaart (1,5 uur SUP) € 160,00

Overig verhuur

Wetsuit € 5,00
Waterschoentjes € 2,50
Toeslag met hond bij losse verhuur € 5,00
Verhuur waterdichte ton € 1,00
Kano 1 persoons € 10,00
Kano 2 persoons € 15,00

Groepsactiviteiten op aanvraag

Begeleiding vanaf 5 personen  
1 uur € 30,00 extra
1,5 uur € 45,00 extra
2 uur € 60,00 extra

Openingstijden

Vraag ook naar de mogelijkheden buiten openingstijden.

Woensdag 11:00 - 18:00
Vrijdag 11:00 - 18:00
Zaterdag 09:00 - 18:00
Zondag 09:00 - 18:00

Veelgestelde vragen

Waar zitten jullie?

Je komt aan op het parkeerterrein van de Jachthaven Marnemoende. Loop richting de waterkant, volg het pad naar rechts naast de trailerhelling. Wij zitten achter Loods 1 en naast de BeachBar.

Hoelang mag ik van te voren aanwezig zijn?

15 min van te voren aanwezig. kom op deze tijd ivm opstap/ afstap tijd

Wat trek ik aan?

Trek sportieve kleding aan. Neem extra setje droge kleding mee.

Kan ik bij jullie douchen?

Je kunt bij ons douchen.

Welke kosten betaal ik om instructie te krijgen om de eerste keer op het water te kunnen?

Gratis instructie op het strand en water adviezen van ons.

Waar laat ik mijn waardevolle spullen?

Water tonnetje te huur €1,- voor je waardevolle spullen

Wat heb ik nodig bij het volgen van lessen?

Eigen matje, handdoek, drinken en droge kleding meenemen.

Vanaf welke leeftijd mag je zelfstandig Suppen ?

Met zwemdiploma vanaf 16 jaar.

Op welke manieren kan ik betalen?

Momenteel hanteren wij alleen een reserveringssysteem en betaal je op locatie. Graag betalen met Pin.

Nieuwsgierig?

Vraag geheel vrijblijvend meer informatie op over onze lessen of verhuur. Voor het boeken van een datum / beschikbaarheid nemen wij telefonisch of per e-mail verder contact met je op.

Neem contact op